Xem sản phẩm

Bạn luôn biết cam là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như: vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa nhưng rất ít calo và đường. Không chỉ cam tươi mà ngay cả vỏ cam cũng chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Với cách làm cam sấy dẻo bạn có thể sử dụng mỗi ngày để nâng cao hệ thống miễn dịch.

cách làm cam sấy dẻo

Vỏ cam chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe

Công dụng của cam sấy dẻo 

Làm sạch ruột, lợi tiểu

Trong vỏ cam có chứa khá là nhiều chất tinh dầu và có tính kháng oxy hóa khá là cao, có tác dụng giúp lợi tiểu. Bên cạnh đó, khi ăn vỏ cam sẽ giúp làm sạch thành ruột và giúp loại bỏ chất thải cùng với các chất độc một cách hiệu quả và an toàn. Từ đó, giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể một cách tốt nhất, giúp hệ tiêu hóa và hệ bài tiết luôn khỏe mạnh.

Giải rượu

Tinh dầu có trong vỏ cam có khả năng giải rượu tuyệt vời mà không phải ai cũng biết. Đồng thời, chúng còn giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu đi kèm như buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, tim đập nhanh,… Nên trước hoặc sau khi uống rượu bạn có thể sử dụng cam sấy dẻo để cơ thể bớt mệt mỏi.

Trị hôi miệng

Để loại bỏ tình trạng hôi miệng bạn có thể sử dụng cam sấy dẻo, chúng vừa có khả năng cải thiện hệ tiêu hóa mà còn đánh bay mùi hôi miệng một cách nhanh chóng.

Phòng và chữa bệnh hô hấp

Trong vỏ cam có chứa thành phần lớn các chất kháng viêm, diệt khuẩn nên rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, những ai có vấn đề về hô hấp khi sử dụng bệnh sẽ nhanh được đẩy lùi, tình trạng cũng tiến triển tốt hơn. Do vậy, nhiều người chọn sử dụng cam, quýt, tắc, bưởi,… để làm thuốc trị ho dùng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Giảm cân

Trong cam rất giàu chất xơ, vitamin và flavonoid, chất xơ cao gấp bốn lần phần thịt bên trong tạo cảm giác bạn đang no và hạn chế cơn thèm ăn. Vitamin C thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo một cách mạnh mẽ giúp bạn cải thiện cân nặng từ bên trong. Đồng thời còn giúp thanh lọc cơ thể, thải các chất độc hại ra ngoài nên rất tốt.

Chống lại các dấu hiệu lão hóa

Ngoài công dụng giảm cân thì cam còn có khả năng chống lão hóa da cực kỳ tốt. Nhờ trong vỏ cam chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây nếp nhăn và da chảy xệ. Nó cũng có tác dụng làm săn da tuyệt vời, giúp da luôn căng mịn hồng hào và ngăn ngừa lão hóa da.

Cách làm mứt cam sấy dẻo :

cách làm cam sấy

cách làm cam sấy dẻo

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho mứt vỏ cam sấy dẻo:

  • 3 quả cam tươi
  • 150g đường.
  • 70ml nước chanh dây.
  • 20 ml mật ong.

Các bước thực hiện làm món mứt vỏ cam sấy dẻo

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Cam rửa sạch, luộc với nước đang sôi có chút muối khoảng 2 -3 phút là tắt bếp.
  • Sau khi luộc xong bạn vớt cam ra ngâm vào nước đá lạnh 1 phút. Sau đó thái cam thành từng miếng miếng dày 1 cm.
  • Chanh dây bổ đôi, nạo ruột, lọc chanh dây qua rây để lấy nước cốt.

Bước 2: Chế biến

  • Bạn cho đường, nước chanh dây, mật ong vào chảo đun sôi với lửa nhỏ.
  • Khi đường đã tan hết, cho cam vào, để lửa thật nhỏ cho nước đường sánh đặc lại thì tắt bếp.
  • Xếp các miếng cam lên vỉ, phơi nắng cho cam khô ráo là hoàn tất.

Lưu ý: Nếu không có nắng thì bạn có thể sấy lò nướng ở nhiệt độ 80 – 100 độ C, cho mứt cam sấy dẻo khô ráo là hoàn tất.

Sau khi hoàn thành xếp từng miếng mứt cam vô hũ thủy tinh đậy kín nắp, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Trên đây là cách làm mứt vỏ cam sấy dẻo đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà. Có rất nhiều công thức làm mứt cam khác nhau nhưng tùy theo điều kiện và ý thích mà chúng ta lựa chọn một cách phù hợp nhất.

Tuy nhiên, để nhanh chóng và thuận tiện nhất thì bạn nên sử dụng các loại làm sẵn, bất cứ thời gian nào cũng có thể thưởng thức được mà không cần tốn nhiều thời gian và công sức.

cam sấy dẻo Lương Gia

Cam sấy dẻo của Lương Gia – thơm, ngon

Lương Gia là một trong những địa chỉ chuyên cung cấp các loại trái cây sấy hoàn toàn tự nhiên.

Các sản phẩm của Công Ty CP TP Lương Gia hiện đã được phân phối rộng rãi trên toàn quốc và nhiều gia như: Hàn Quốc, Trung Quốc, Mỹ, Pháp, Nga, HongKong. Chúng tôi đang nỗ lực không ngừng nghỉ để mang sản phẩm trái cây sấy dẻo đến tay người tiêu dùng trên toàn thế giới.

Cách làm các loại trái cây sấy Cách làm mứt vỏ cam tốt cho sức khỏe