Yến mạch dinh dưỡng

Yến mạch dinh dưỡng

Thông tin sản phẩm

Cây yến mạch có tên khoa học Avena sativa là một trong những cây thuộc họ ngũ cốc giàu dinh dưỡng nhất, được trồng để lấy hạt. Không chỉ được biết đến với công dụng làm đẹp mà bột yến mạch còn có thể làm ra nhiều món ăn bổ dưỡng mang lại vô vàn những lợi ích thiết thực cho sức khỏe.

Thông tin sản phẩm

Tên sản phẩm

Yến mạch dinh dưỡng

Khối lượng

500 g

Thành phần

yến mạch (100%)

Hạn sử dụng

12 tháng

Thông tin sản phẩm

Yến mạch có màu trắng hơi ngả vàng tự nhiên. Vị của yến mạch nhạt nhưng thơm và bùi. Đây là một sản phẩm rất thích hợp cho những người ăn chay trường bổ sung vào bữa sáng hàng ngày của mình.

Nắm bắt được như cầu của người tiêu dùng sử dụng yến mạch ngày càng tăng. Vì vậy Lương Gia đã cho ra mắt dòng sản phẩm yến mạch dinh dưỡng.

Theo các chuyên gia, trong 78g yến mạch dinh dưỡng khô có chứa 51g cacbohydrate, 13g protein, 5g chất béo, 8g chất xơ nhưng chỉ có 303 calo cùng với đó là nhiều công dụng tốt cho sức khỏe:

  • Làm giảm cholesterol: thành phần chất xơ hòa tan của yến mạch là beta glucan giúp làm chậm quá trình hấp thu chất béo và cholesterol bằng cách làm tăng độ nhớt của thực phẩm.
  • Tốt cho da: yến mạch giúp giữ ẩm da bằng cách hình thành một lớp phủ trên bề mặt da, giúp cải thiện đáng kể tình trạng da bị khô và thô ráp. Thành phần chứa flavanoid có tác dụng ngăn chặn tia UVA nên có thể bảo vệ da dưới tác động của ánh mặt trời.
  • Ngăn ngừa tiểu đường: bệnh tiểu đường tuýp 2 đặc trưng bởi mức đường huyết không ổn định, mà kết quả thường là do sự suy giảm độ nhạy của hormone insulin. Beta glucan, loại chất xơ hòa tan có trong yến mạch được cho là có hiệu quả kiểm soát đường huyết ổn định.
Ngũ cốc dinh dưỡngYến mạch dinh dưỡng