
Кожура маракуйи содержит много активных ингредиентов, которые очень полезны для человеческого организма.
Использование сушеных маракуйи
Источник волокна
Кожура маракуйи содержит необходимое количество клетчатки, которая помогает снизить давление в кишечнике, стимулируя перистальтику, ускоряя прохождение пищи по кишечному тракту и предотвращая запоры.
Кроме того, кожура также является частью защиты внутренней части маракуйи, поэтому внутренняя часть структуры оболочки содержит активные вещества от ультрафиолетовой защиты для защиты тела. Использование сушеной маракуйи напрямую увеличивает количество активных ингредиентов в организме, защищая организм от воздействия окружающей среды изнутри.
Витамин А в кожуре маракуйи
Витамин А необходим для нормального развития костей и зубов. Помогает организму бороться с инфекцией через здоровые слизистые оболочки, как внешний барьер для инфекции. Желтая кожура маракуйи содержит большое количество витамина А, который поступает в организм.
Хороший источник витамина С
Как цитрусовые, сушеные маракуйи также являются хорошим источником витамина С для организма. Недостаток витамина С является причиной трудностей в формировании коллагена, раны, которые трудно залечить и подвержены инфекциям.
Витамин С в сушеных маракуйях помогает организму синтезировать коллаген, повышая устойчивость к инфекциям и лихорадке. Витамин С, содержащийся в сухих маракуйях, также может помочь в правильном росте в период быстрого роста.
В дополнение к вышеупомянутому использованию женщины также используют сушеные маракуйи для похудения и сжигания жира.

Как сделать сушеные маракуйи