Theo Y học cổ truyền, vỏ bưởi có vị đắng, cay, thơm, tính bình và có tác dụng trừ phong, hóa đờm, tiêu báng tích, tiêu phù thũng. Nhiều người thường dùng cùi trắng bên trong của vỏ bưởi để chế biến thành nhiều món ăn như chè bưởi, gỏi vỏ bưởi, …

Công dụng của vỏ bưởi

Công dụng của vỏ bưởi

Tốt cho hệ tiêu hóa

Phần vỏ bên ngoài của quả bưởi có chứa nhiều tinh dầu nên thường được dùng trong các trường hợp ăn uống không tiêu, phụ nữ bị buồn nôn do ốm nghén.

Giúp tóc mau dài và óng mượt

Tinh dầu có trong vỏ bưởi có khả năng dưỡng tóc cực tốt. Nhiều người thường dùng vỏ bưởi để nấu nước gội đầu cho sản phụ, giúp cho tóc bớt rụng, đồng thời giúp tóc óng mượt và mềm mại và chắc khỏe hơn.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần đun nước nấu vỏ bưởi. Phần nước dùng để gội đầu, phần vỏ thì bóp tinh dầu lên tóc. Sau vài lần thực hiện, tóc bạn sẽ trở nên bóng, chắc, mượt và mọc dày hơn.

Giải cảm

Trong dân gian, người ta thường dùng vỏ bưởi, lá bưởi kết hợp với một vài loại lá khác có chứa tinh dầu như lá sả, lá chanh, lá khuynh diệp,…để nấu nước xông giải cảm.

Chữa ho có đờm

Dùng 10g vỏ bưởi, rửa sạch, thái chỉ, cho vào bát thêm đường trắng hoặc đường phèn để hấp, uống ngày 3 lần bệnh ho có đờm sẽ mau chóng chấm dứt.

Làm đẹp da

Làm đẹp da là công dụng vỏ bưởi mà chị em phụ nữ rất ưa thích. Vỏ bưởi sẽ giảm tỷ lệ xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang do chứng tăng sắc tố cũng như mụn đầu đen và trắng, da khô.

Nước vỏ bưởi có tốt không?

Thực chất bên cạnh những công dụng của vỏ bưởi thì vẫn còn tồn tại những tác dụng phụ gây ảnh hưởng tới cơ thể. Nguyên liệu thiên nhiên chưa hẳn là tốt 1OO% nếu như bạn chưa biết cách sử dụng, chế biến và sử dụng nhiều quá mức quy định.

Các sản phẩm quý như linh chi, tam thất, sâm.. đều chỉ hiệu quả khi dùng đủ và dùng đúng, bưởi cũng như vậy. 

Nếu bạn ăn quá nhiều nhân sâm có thể dẫn tới tình trạng máu loãng và không đông, làm rối loạn nhịp tim, có thể dẫn tới tình trạng mang thai gây dị tật đối với phụ nữ đang mang thai, đồng thời xuất hiện tình trạng mẩn ngứa, mất ngủ hay đau đầu khó thở…v.v

Trên thực tế, hiện nay vỏ bưởi chính là cách giúp chị em giảm cân hiệu quả, uống nước vỏ bưởi được chị em phụ nữ rất tin dùng và đánh giá rất tốt tuy nhiên thì bên cạnh đó vẫn xuất hiện tình trạng phát sinh các tác dụng phụ của loại nước này.

Vỏ bưởi chính là cách giúp chị em giảm cân hiệu quả

Sở dĩ nguyên nhân xuất hiện các tác dụng phụ này là do bản thân người uống đã có triệu chứng của bệnh tiêu hóa, đồng thời lại uống trước bữa ăn khiến bị nóng và cào ruột, niêm mạc lúc này có những dấu hiệu bất thường nên sản sinh các tác dụng phụ như trên.

Thêm một nguyên nhân nữa do yếu tố chủ quan của người uống, chưa rửa sạch vỏ bưởi còn lẫn thuốc sâu, tạp chất, các chất có hại cho sức khỏe

Trong quá trình đun vỏ bưởi chưa đun kỹ khiến các axit chưa chuyển hóa hết gây tổn thương vùng lớp niêm mạc dạ dày, nhất là gây tổn thương tới những người có nồng độ axit trong dịch vị quá cao.

Theo các chuyên gia, tất nhiên không phải sản phẩm tự nhiên nào cũng tốt nếu không biết sử dụng đúng cách, việc kết hợp quá nhiều uống nước quá nhiều sẽ dẫn tới tình trạng ức chế enzyme CYP3A4, chất enzyme này có tác dụng chuyển hóa gluxit thành mỡ, có thể gây các bệnh về gan nhiễm mỡ, nồng độ thuốc trong máu tăng cao, ảnh hưởng tới sức khỏe và cơ thể.

Đặc biệt, khá nhiều chị em phụ nữ hiện nay, luôn muốn ép cân nhanh bằng cách tiêu giảm phần mỡ tích tụ trong có thể càng nhanh càng tốt, việc ép cân nhanh đột ngột có thể dẫn tới tình trạng rối loạn hệ thần kinh trung ương, gây rối loạn nội tiết và trao đổi chất.

Vì vậy để sử dụng nước vỏ bưởi một cách hiệu quả và an toàn nhất, bạn cần có cách chế biến và cách uống khoa học để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình bạn

Xem thêm một số bài viết tại đây: https://luonggiacompany.com/tin-tuc/